הפרעת אישיות תלותית

מה זה הפרעת אישיות תלותית?

הפרעת אישיות תלותית (באנגלית: Dependant Personality Disorder או בקיצור DPD) היא הפרעת אישיות השייכת לאשכול ג' של הפרעות האישיות. אנשים הסובלים מהפרעה זו מכפיפים את צורכיהם לאלו של אחרים, גורמים לאחרים לקחת אחריות על חלקים נרחבים מחייהם עצמם, סובלים מהיעדר ביטחון עצמי ועשויים לחוות חוסר נוחות משמעותי כאשר הם נשארים לבדם ליותר מזמן קצר. בעבר נקראה הפרעה זו הפרעה אישיות תלותית-פסיבית. ב-ICD 10 מכונה הפרעה זו בשם "הפרעת אישיות לא בשלה ותלותית" (Inadequate Dependant Personality Disorder).  לא כל קשר תלותי עם חברה מהווה הפרעת אישיות תלותית. למעשה לכולנו תלות רגשית מסוימת באנשים הקרובים אלינו ובדרך כלל זה דבר טוב. אז מתי תלוץ רגשית הופכת לבעיה? להלן הקרטריונים שיעזרו לך להבין האם התלות הרגשית או הקשר התלותי שלך בעייתיים. 

קריטריונים לאבחון (על פי ה-DSM V)

1.מתקשים לקבל החלטות יומיומיות ללא מספר מוגזם של עצות ואישורים של אחרים.
2. זקוקים לזה שאחרים יקחו אחריות על רוב התחומים המרכזיים של חייהם.
3. מתקשים להביע חוסר הסכמה עם אחרים בשל פחד מאובדן תמיכה או אישור. לא כולל פחד מציאותי מנקמה.
4. מתקשים ליזום מיזמים או לעשות דברים בעצמם (בשל חוסר ביטחון עצמי בשיפוטם או ביכולותיהם, ולא בשל היעדר הנעה או אנרגיה).
5. יעשו מאמצים מוגזמים כדי להשיג תמיכה מאחרים, עד לדרגה בה יתנדבו לעשות משימות בלתי נעימות לצורך כך.
6. מרגישים חוסר נוחות או חוסר אונים כאשר הם לבדם בשל פחדים מוגזמים שלא יהיו מסוגלים לטפל בעצמם.
7. מחפשים בדחיפות מערכת יחסים קרובה חלופית כאשר הקודמת נגמרת, כמקור לדאגה ותמיכה.
8. עסוקים יתר על המידה בצורה לא מציאותית בפחדים שיוותרו לבדם לטפל בעצמם.

שאלון הפרעת אישיות תלותית

השאלון הבא יכול לעזור לך להבין האם יש לך הפרעת אישיות תלותית. 

בשאלון הבא מופיעים 8 שאלות. נסה לענות על השאלות לפי מה שמתאר אותך בצורה הכי מדויקת באופ כללי. לא רק לפי ההרגשה כרגע.
תלות רגשית הפרעת אישיות תלותית

טיפול בהפרעת אישיות תלותית

טיפול בהפרעות אישיות בכלל ובהפרעת אישיות תלותעת בפרט מחייבת ידע והכשרה ספציפיים. ישנם גישות טיפוליות שונות להפרעות אישיות, שיטת טיפול שהיא יעילה במיוחד לכ הוא סכמה תרפיה. וטיפול CBT ממוקד בהפרעות אישיות. 

מה מאפיין הפרעת אישיות תלותית?

הפרעת אישיות תלותית היא מההפרעות שיש עליהם יחסית מעט מחקר בהשוואה להפרעות אחרות (דיסני, 2013). הסובלים מהפרעת אישיות תלותית נוטים לראות את עצמם כחלשים וחסרי יכולת במידה מוגזמת. במקביל לכך הם רואים אנשים אחרים בקרבתם כבעלי יכולת ומסוגלות יוצאי דופן.  

אין לנו מידע מדויק באשר לגורמים להפרעת אישיות תלותית. אם כי יש מספר מחקרים שמקשרים בין סגנון היקשרות לא בטוח  והיקשרות חרדתית להפרעת אישות תלותית. לפי תיאוריה זה התינוק שגדל עם התקשרות לא בטוחה התינוק לא לומד לווסת את עצמו רגשית וכל הויסות הרגשי תלוי בגורם ההיקשורת החזק. כך שהתינוק לא לומד בסוף לסמוך על עצמו ועל יכולותיו שלו. 

יש גם כן מחקרים שמקשרים בין תלןץת רגשית לבין מזג מולד, מחלות ילדות, וסביבה משפחתית. 

מקורות

Tyrer, P., Morgan, J., & Cicchetti, D. (2004). The Dependent Personality Questionnaire (DPQ): a screening instrument for dependent personality. International Journal of Social Psychiatry, 50(1), 10-17

American Psychiatric Association, Diagnostic and Statistical Manual Of Mental Disorders DSM, WDC: American Psychiatric Association 5th, 2013, 

 

Disney, K. L. (2013). Dependent personality disorder: A critical review. Clinical Psychology Review, 33(8), 1184-1196.‏