איך מתמודדים עם משבר נפשי במשפחה?

כלים להתמודדות משפחתית בזמן משבר נפשי של אחדש מבני המשפחה

איך מתמודדים עם משבר נפשי במשפחה? התמודדות עם הפרעה נפשית משפיעה המערך המשפחתי כולו. יאיר ברקו, MSW עו"ס, מנהל מרכז ייעוץ באגף בריאות הנפש של "עזר מציון" במאמר חשוב ומלמד על האתגרים בהתמודדות המשפחתית עם בן משפחה בעל מגבלה נפשית המערכת המשפחתית מקובל להגדיר משפחה כצירוף של שני אנשים, או יותר, הקשורים ביניהם לאורך זמן , בקשר של הסכמה הדדית,

» Read more

4 שלבים לטיפול ב OCD

טיפול ב OCD הפרעה טורדנית כפייתית

הפרעה טורדנית-כפייתית OCD היא הפרעה נפשית המתאפיינת במחשבות טורדניות, וכן בביצוע פעולות טקסיות שוב ושוב במטרה לגרש ולהפחית את עוצמת המחשבות הבלתי-רציונליות. ישנם 4 שלבים לטיפול ב OCD. המתמודדים עם ההפרעה מדווחים כי המחשבות הטורדניות גורמות להם חרדה, והם מסוגלים רק בקושי להסיח את הדעת מהן. הפעולות הטקסיות (ולפעמים טקסים מחשבתיים) מפחיתות את החרדה, אולם רק לזמן קצר, והן גורמות

» Read more

סליחה, אתה יכול לעזור לי להזיז את הפיל

סליחה אדוני המטפל, אתה יכול לעזור לי בבקשה? יושב עלי פיל, אני בקושי מצליח לזוז.  אל תגיד לי שאתה לא רואה אותו! תעצור שנייה, ותסתכל עלי.   כן תראה שיושב עלי פיל ענק… פיל אפריקני שוקל בממוצע כ- 6 טון… לא נעים במיוחד, האמת, ממש קשה לתפקד ביום יום כשיושב עליך פיל. זה מייאש וממש כואב. אוקיי אז מה עושים?

» Read more