טיפול קוגנטיבי התנהגותי CBT ירושלים
Yair Berko Cognitive Behavioral Therapy Jerusalem יאיר ברקו 054-590-7853
המדריך המלא לטיפול בחרדת בריאות וטיפול בהיפוכונדריה האם יש לך פחד ממחלות ומוות? האם באופן כללי אתה נוטה לדאוג הרבה מבעיות בריאותיות? האם אתה חושב שהבעיה הבריאותית שלך קשה יותר ממה שהרופא אבחן?אם ענית כן לשאלות הנ"ל יתכן ואתה מתמודד עם חרדת בריאות. נצא לדרך ונלמד מהי חרדת בריאות וכיצד מתגברים על פחד ממחלות. היפוכונדריה טיפול חרדה בריאותית הנקראת לפעמים
» Read moreטיפול CBT למניעת פסיכוזה וסכיזופרניה בשורות טובות, מחקרים עדכניים מלמדים אותנו כי טיפול CBT למניעת פסיכוזה וסכיזופרניה הינו יעיל ואפשרי. כיום התחום הרפואה והטיפול מושם דגש על מניעה ואיתור מוקדם. זה נכון לגבי תחומים רבים בבריאות, כגון בריאות הלב, אונקולוגיה ועוד. ההבנה היא שככל שינתן טיפול בשלב יותר מוקדם כך ניתן לגדוע בעיות טרם הפיכתם לקשות לטיפול. כך גם בתחום
» Read moreWhat Is A Personality Disorder Personality disorders (PD) are a class of mental disorders characterized by enduring maladaptive patterns of behavior, cognition, and inner experience, exhibited across many contexts and deviating from those accepted by the individual's culture. These patterns develop early, are inflexible, and are associated with significant distress or disability. Personality, defined psychologically, is the set of enduring
» Read more
?Do I Have OCD You may be asking yourself "do I have ocd"? That is a very important question which we will help you assess shortly. But firstly let's understand what ocd. is. About Obsessive Compulsive Disorder Obsessive Compulsive Disorder (OCD) is the name given to a condition in which people experience repetitive and upsetting thoughts and/or behaviors. OCD has
» Read more
אבחון OCD שאלון YBOCS אחד מהכלים המרכזיים לאבחון OCD הוא שימוש בשאלון YBOCS. מדובר בשאלון מהימן ביותר לאבחון או סי די. השאלון פותח ע"י מיטב החוקרים בתחום הטיפול בהפרעה טורדנית כפייתית. לאחר סיום מילוי השאלון מומלץ לקרוא על טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) לטיפול ב- OCD. טיפול זה נחשב ליעיל במיוחד. אז קדימה מילאו את השאלון OCD הבא לאבחון עצמי ולאחר
» Read moreטיפול CBT אונליין האם טיפול CBT באינטרנט הוא יעיל? נערכו בשנים האחרונות מגוון מחקרים על טיפול CBT מקוון. המחקרים מצאו כי טיפול מקוון הינו טיפול יעיל למגוון הפרעות נפשיות. בין היתר הטיפול המקוון נמצא יעיל לדיכאון, הפרעת חרדה מוכללת, הפרעת פאניקה, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), הפרעה פוסט טראומטית (PTSD), הפרעת שינה ופוביות. במהלך השנים בוצעו מעל 250 מחקרים איכותיים ׁ(RCT)
» Read more
האם אני היפוכונדר? היפוכונדריה או חרדת בריאות Illness Anxiety Disorder, היא הפרעת חרדה המתאפיינת בחשש מופרז ממחלות ועיסוק כפייתי בנושא הבריאות. היפוכונדריה מאופיינת בבחינה עצמית מתמדת של הגוף, חשש עז מכל תסמין פיזי, שולי ככל שיהיה (למשל עייפות, שינוי במשקל או כאב ראש קל), ופחד כי הוא מעיד על מחלה כרונית או סופנית. חלק מהאנשים חוששים ממחלה ספציפית או מתמקדים
» Read moreהאם יש לי OCD ? אתה לא היחיד ששואל את עצמו "האם יש לי OCD", מחקרים שונים מצביעים כי 3%-2% מהאנשים בעולם, גברים ונשים במידה שווה, סובלים מהפרעה טורדנית כפייתית (Obsessive Compulsive Disorder). הפרעה טורדנית כפייתית מתחילה להופיע בדרך כלל בגיל ההתבגרות המוקדמת. מחקרים שונים מצביעים כי 3%-2% מהאנשים בעולם, גברים ונשים במידה שווה, סובלים מהפרעה טורדנית כפייתית (Obsessive Compulsive
» Read moreאתה שואל את עצמך: האם אני סובל מהפרעה פוסט טראומטית PTSD? בעזרת השאלון הבא תוכל לקבל מידע לגבי עוצמת הסימפטומים מהם אתה סובל?
» Read moreהפרעת חרדה מוכללת (באנגלית: Generalized Anxiety Disorder, בראשי תיבות: (GAD) היא הפרעת חרדה המאופיינת בדאגה רבה, בלתי נשלטת ולרוב בלתי רציונלית, המופיעה באופן בלתי פרופורציונלי בתגובה לאירועים רבים ושונים בחיי היומיום של האדם. חרדה רגילה יכולה להיות תגובה פרופורציונלית וסתגלנית של אנשים לאיום, המכינה את האדם להתמודדות עם איום זה. עם זאת, אנשים המגיבים בחרדה כמעט על כל סוג של
» Read more