שאלון כעס- בחן את עצמך!

שאלון כעס- מבחן כעס רב מימדי (Anger Test)

שאלון זה מיועד לעזור לך לזהות את סוג הכעס שיש לך. מה סוג הטריגר שגורם לך לכעוס?
כעס

לחץ כאן למעבר לעמוד עם מגוון שאלונים פסיכולוגיים מצויינים נוספים. וכן לדפי עבודה בטיפול CBT.

שמעת על טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT? מדובר בגישה טיפולית שיכולה לעזור לך לעשות שינוי אמיתי בחיים.

ביבליוגרפיה

Siegel JM. The Multidimensional Anger Inventory. J Pers Soc Psychol. 1986 Jul;51(1):191-200.