טיפול קוגנטיבי התנהגותי CBT ירושלים
Yair Berko Cognitive Behavioral Therapy Jerusalem יאיר ברקו 054-590-7853
מה זה טיפול cbt? כמטפל קוגנטיבי התנהגותי- CBT, חשוב לי לתת לך כח וידע. אני מתכוון לידע חשוב מאוד לגבי צורת החשיבה שלך ובעצם של כולנו. למה חשוב להבין? הסיבה לכך פשוטה, והיא משום שמחקרים עדכניים מצביעים על כך שחשוב שהמטופל יבין את הרציונל של הטיפול. זה מגביר מוטיבציה ואמונה ביכולת לעשות שינוי. ולא פחות חשוב מכך מאפשר לך לקנות
» Read moreטיפול בפוסט טראומה (PTSD) ישנם מספר טיפולים מרכזיים בגישה הקוגנטיבית התנהגותית (CBT, סי בי טי) עבור טיפול בפוסט טראומה. טיפולים אלו נבדקו ונחקרו על אלפי אנשים שסובלים מהפרעה פוסט טראומטית. הטיפולים הללו מוכחים ועובדים. שניהם טיפולים קוגניטיביים התנהגותיים. אחד מתמקד יותר בטיפול התנהגותי, ואילו השני מתמקד יותר בטיפול קוגניטיבי. הטיפול הראשון נקרא טיפול בחשיפה ממושכתProlonged Exposure Therapy זהו טיפול שפותח
» Read more
מאפיינים של אגרנות כפייתית קשר רגשי לחפצים זיכרונות שקשורים לחפצים רצון לשליטה על החפצים תחושת אחריות על החפצים הימנעות מזריקת חפצים הימנעות מקבלת החלטות בנוגע לחפצים צבירה של חפצים מיותרים או חפצים ללא ערך קושי בקבלת החלטות מוסחות רבה קשיי התארגנות וסדר שיעור נמוך של נישואין וזוגיות שיעור גבוה של קומורבדיות עם הפרעת אישיות תובנה נמוכה
» Read more
מה עשינו לפני WAZE? איך אנשים "מצאו את עצמם"? האם אתה מחפש את עצמך? מרגיש שיש לך פוטניצאל לא ממומש? לא מצליח להתרכז בלימודים? מבלה שעות רבות באינטרנט ומרגיש מתוסכל? האם אתה מרגיש קושי ביישום ההחלטות שלך, שאתה כל פעם מקבל החלטות מחדש אך שום דבר לא קורה עם זה בחיים? לפעמים כדי להיעזר בנווט ובמפה שיעזור לך במסע. טיפול
» Read more