טיפול בדיכאון

מרגיש כל הזמן עייף? בלי מצב רוח? שינויים בתיאבון? כבר לא נהנה מדברים שפעם כן גרמו לך הנאה? מתקשה להתרכז? חושב מחשבות פסימיות לגבי העתיד? מרגיש חוסר אונים ? אם כן, יתכן שאתה סובל מדיכאון. אתה לא לבד, נתונים עדכניים מצביעים על כך ש כ- 5% מהאוכלוסייה בישראל סובלת מדכאון בכל זמן נתון, יש עלייה משמעותית בהיקף האנשים הסובלים מדכאון

» Read more

טיפול CBT בפסיכוזה: אין זו אגדה

שלום! את/ה בטח שואל את עצמך: האם טיפול קוגנטיבי התנהגותי (CBT) מתאים עבור אנשים שמתמודדים עם פסיכוזה (סכיזופרניה וכד') ? באמת? התשובה היא- כן! בהחלט כן. היום אנחנו יודעים לומר בפירוש שאפשר להקל מאוד על סימפטומים של פסיכוזה בעזרת טיפול CBT. וזה כבר מוכח מדעית ומבוסס עובדות (Evidence Based Practice) במחקרים רבים. למעוניינים אני יכול להעביר רשימה ביבליוגרפית ארוכה. בציבור

» Read more