חוסר ודאות והפרעה טורדנית כפייתית OCD

אנשים שיש להם הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) מתקשים לשאת הרגשת חוסר ודאות. בעקבות כך הם מחפשים בצורה קומפולסיבית ודאות. לרוב זה יתבטא ע"י טקסים פיזיים או מחשבתיים של בדיקה. למשל מטופל שכותב מייל בענייני עבודה, ורוצה להיות בטוח שהמייל נכתב נכון וללא שגיאות כתיב, ועל כן הוא שב וקורא אותו עשרות פעמיים את המייל עד שהוא מרגיש בטוח שהמייל בסדר,

» Read more

4 שלבים לטיפול ב OCD

טיפול ב OCD הפרעה טורדנית כפייתית

הפרעה טורדנית-כפייתית OCD היא הפרעה נפשית המתאפיינת במחשבות טורדניות, וכן בביצוע פעולות טקסיות שוב ושוב במטרה לגרש ולהפחית את עוצמת המחשבות הבלתי-רציונליות. ישנם 4 שלבים לטיפול ב OCD. המתמודדים עם ההפרעה מדווחים כי המחשבות הטורדניות גורמות להם חרדה, והם מסוגלים רק בקושי להסיח את הדעת מהן. הפעולות הטקסיות (ולפעמים טקסים מחשבתיים) מפחיתות את החרדה, אולם רק לזמן קצר, והן גורמות

» Read more