עמוד הבית

טיפול קוגנטיבי התנהגותי CBT

טיפול קוגנטיבי התנהגותי (CBT) הינו טיפול יעיל וממוקד שיתן לך כלים אמיתיים לשיפור ההרגשה.

התקפי זעם

רוצה להיפטר מהכעס?

הכעס מנהל לך את החיים? פוגע לך במערכות יחסים? מפריע לך בעבודה? יש מה לעשות. טיפול קוגנטיבי התנהגותי הינו טיפול יעיל במיוחד להפחתת כעסים.

טיפול סי בי טי

מחפש את הדרך לאושר?

סובל מחרדה? מדיכאון? בעיות שינה? התקפי פאניקה? עברת אירוע טראומתי? טיפול CBT יעילה במיוחד ומוכחת מחקרית לטיפול בכך.

Do I Have OCD?

סובל ממחשבות טורדניות?

מחשבות טורדניות מציקות לך? אתה מתנהג לפעמים בצורה כפייתית? אם כן אתה לא לבד ויש דרך להרגיש יותר טוב. טיפול CBT להפרעה טורדנית כפייתית יעילה במיוחד.

כבר הגעתי למצב שאשתי רצתה להתגרש, ורצו גם לפטר אותי מהעבודה. הכל בגלל הכעסים שלי. עד ששמעתי על טיפול קוגנטיבי התנהגותי. התחלתי תהליך ששינה לי את החיים.
בעזרת טיפול CBT התחלתי לחזור לעצמי. יכולתי שוב להתמודד עם היום יום. למדתי איך להתגבר על החרדות שלי. האמת שלא יודע איפה הייתי היום ללא הטיפול.

הגיע הזמן להתחיל לחיות טוב

נגן וידאו